Il metodo WTA Functional Training in piccoli gruppi: l’attenzione dell’allenamento personalizzato, l’energia di allenarsi insieme.
Livello
Tutti i livelli
Età
Adulti
Metodo
WTA · Functional
Formato
Gruppi ridotti
Small Class
Cos’è
Piccoli gruppi, la stessa cura del personal training.
La Small Class riunisce un numero ridotto di allievi per sessione per lavorare sul metodo WTA Functional Training con un livello di attenzione molto vicino a quello di una lezione individuale, mantenendo però la motivazione e il confronto tipici dell’allenamento in gruppo.
È il formato ideale per chi vuole un programma comunque personalizzato ma preferisce allenarsi in compagnia, con un occhio di riguardo alla tecnica di ogni singolo partecipante.
Gruppi ridotti, per garantire correzioni tecniche puntuali a ogni allievo.
Programmazione condivisa dal coach, adattata al livello dei partecipanti.
Motivazione di gruppo, senza rinunciare all’attenzione individuale.