Ilaria Ziliani inizia a praticare kickboxing nel 2001 con l’Istruttore Giovanni Sartori presso il Kiu Shin do Kai di Parma nella specialità del light contact, dopo due anni la palestra cambia istruttore e passa alla specialità del pointfight con Umberto Mandreoli e Pietro Boni provenienti dalla palestra Audax Turma di Giovanni Comparoni, arriva alla cintura marrone nel 2006 sotto il Maestro Lorenzo Bellini di Audax Turma che le chiede di aiutarlo con i nuovi arrivati iniziando così ad apprendere le prime basi per l’insegnamento.

Consegue la cintura nera di 1° grado nel 2008 con il Maestro Fabio Fontanella, il 2° grado nel 2011 con il Maestro Massimo Liberati ed il 3° grado nel 2014 con una commissione composta dai Maestri Gianfranco Rizzi, Marco Tagliaferri, Adriano Passaro, Nicola Bertolotti con una tesina intitolata: “Lo sport nei bambini dai 6 ai 10 anni”.

Dopo aver conseguito il 1° grado di cintura nera, il Maestro Cristian Meli le chiede di aiutarlo nel corso Cadetti di kickboxing di Lesignano de’ Bagni e così inizia assieme a lui un percorso che la porta a diventare allenatore di kickboxing nel 2013, Istruttore di Kickboxing nel 2014 ed Educatore Sportivo di Attività Giovanile nel 2016 (ESAG).

Dal 2016 al 2019 gestisce il corso cadetti di Lesignano de’Bagni affiancata dall’Istruttore Simone Bravi e aggiunge un corso specifico di avviamento agli sport da combattimento dai 6 ai 9 anni.

Dal settembre 2020 si dedica in modo esclusivo al corso di avviamento alla kickboxing, dando maggior importanza alla crescita, allo sviluppo degli schemi motori di base e allo sviluppo delle capacità motorie, fondamentali per una crescita sana ed equilibrata dei bambini.

Passa in Asd Fight Academy Parma nel 2012 come atleta e successivamente nel 2014 come istruttore del corso di kickboxing bimbi con l’istruttore Angelo Poletti e cadetti con l’istruttore Angelo Poletti e il Maestro Roberto Carillo per poi entrare nel direttivo dell’associazione nel 2014.

Dal 2021 ha conseguito il patentino da head coach che gli consente di stare all’angolo in gara secondo le nuove normative federali.

Ha partecipato a numerosi stage con nomi importanti della kickboxing come Massimo Liberati, Manuel Nordio, Ivan Sciolla, Adriano Passaro, Davide Colla, Laurent Dably, ha frequentato diversi corsi tra cui Bestfighter winter camp per allenatori e istruttori nel 2015, due Workout di Mental Training di Michele Surian nel 2016, Corso di fundraising per lo sport con la Fondazione Creativi Italiani di Roma nel 2021, Corso di aggiornamento tecnici con la Scuola Nazionale e formazione di Roma (SNF) tra gennaio e marzo 2022.